GIRO GOIÂNIA - Principais noticias da Capital

Pop Rock 

A gravação do DVD de 30 anos de estrada da banda de pop rock Biquíni Cavadão, que estourou nos Anos 80, foi adiada para o dia 31 de maio. Nesta segunda-feira (27/01), o guitarrista Carlos Coelho virá a Goiânia para uma visita técnica ao Centro Cultural Oscar Niemeyer, onde será gravado o DVD comemorativo. Com ele estará o produtor local do show, Sacha Gabler e Anderson Richards, vocalista da banda Mr. Gyn, que fará participação especial no DVD. Também é esperada a participação do cantor Hebert Vianna, dos Paralamas do Sucesso e outros convidados.

 Festa da Fantasia 2014

A tradicional Festa da Fantasia de Goiânia já está na 19ª edição. Esse ano, o maior evento temático da capital, será no dia 12 de abril, no Goiânia Arena. As atrações deste ano já estão sendo fechadas tanto para a Área Golden como para o Camarote Platinum. A venda dos ingressos começa no dia 3 de fevereiro (segunda-feira), a partir das 14 horas, na Tribo, na Fnac e no Detroit Steakhouse, da Av. Rio Verde e Alto da Glória.

Goiânia sediará jornada de prevenção ao uso de drogas

Goiânia sediará o lançamento da Jornada Estadual de Prevenção ao Uso de Drogas no próximo dia 4 de fevereiro, às 8H, no auditório Lago Azul do Centro de Convenções. Para a abertura solene foi convidado o governador Marconi Perillo.  A jornada que terá como slogan “vida saudável – mais que prevenção” e será realizada pelo Grupo Executivo de Enfrentamento às Drogas (GEDD) e Conselho Estadual de Políticas Sobre Drogas ambos sob a presidência de  Ivânia Fernandes.

Go Inn 

O Go Inn Estação Goiânia começa o ano hospedando boas notícias. O empreendimento de categoria econômica, administrado pela Atlantica Hotels, já está com 147 apartamentos reservados para a Go Cup - Mundial de Futebol Infantil. A competição reunirá na capital goiana, de 12 a 19 de abril, mais de 3.300 atletas de 240 equipes e cerca de 80 países – entre escolas, condomínios, associações e clubes profissionais e amadores. “Já projetamos um abril de ouro para a unidade. O fato de trazermos uma alternativa de hospedagem econômica para a cidade, além de sermos o empreendimento local com maior número de apartamentos triplos – 91 – nos credencia a receber grupos para eventos como esse”, avalia a gerente geral Rosália Araújo.

SIC Cursos

O Centro de Gemologia de Anápolis, vinculado à Secretaria de Indústria e Comércio através do Gabinete de Mineração, vai realizar gratuitamente novos cursos de lapidação de pedras e de artesanato mineral naquela unidade, entre os dias 05 de março e 30 de junho deste ano. As inscrições encontram-se abertas até o dia 28 deste mês, próxima terça-feira, e poderão se candidatar os interessados que tenham idade a partir de 16 anos. Para a inscrição exige-se a apresentação da carteira de identidade, CPF e uma foto três por quatro. O curso, com carga horária de 320 horas/aula e 20 vagas disponíveis para os períodos  matutino e vespertino, habilita artesãos e artistas às atividades de lapidação e montagens de artesanatos. A modalidade das técnicas dos cursos dão ênfase à utilização das ricas matérias-primas existentes no Estado, como pedras semipreciosas, metais nobres, etc. O Centro de Gemologia do Gabinete de Mineração da SIC é um centro de formação profissional de referência em todo o Estado, localizado no Daia, em Anápolis, na Via Principal, Quadra 02, Módulos 13 e 14. A instituição do Governo do Estado de Goiás promove regularmente cursos e treinamentos que têm impulsionado a ocupação de vagas do mercado de joalheria e artesanato com a devida qualificação há anos. Mais informações podem ser obtidas no Centro de Gemologia de Goiás, pelo telefone (62) 3316-1112. O preenchimento das vagas será feito por ordem de inscrição

City Vogue 25: exclusividade e conforto

A City Soluções Urbanas inicia as vendas do seu mais novo empreendimento de alto padrão, localizado ao redor da praça mais charmosa de Goiânia

          No coração do Setor Bueno, a praça da T-25 é considerada a mais charmosa do bairro - e também um dos espaços mais valorizados. Reduto de prédios nobres, o endereço concentra o verde e a tranquilidade incomum no bairro, contribuindo para a aura de exclusividade do quadrilátero.  Os irmãos à frente da incorporadora City Soluções Urbanas, o engenheiro João Gabriel Tomé e o arquiteto Victor Tomé, nutrem pelo local um afeto nostálgico: exatamente ali cresceram, aprenderam a jogar bola, a andar de bicicleta e aproveitaram a infância com um quê de interior, em plena capital. Agora, a dupla retoma o espaço e lança um empreendimento surpreendente, no último terreno disponível da praça, o residencial City Vogue 25.

     Com apenas 512 metros quadrados de área total, os irmãos foram audaciosos. Enquanto, aos olhos do mercado, a medida comprometia investimentos apesar de sua localização ser especial, eles estudaram a melhor forma de adequar um projeto apropriado ao terreno de dimensões enxutas - sem comprometer a sofisticação, conforto e design da proposta -, obedecendo todas as normas do plano diretor municipal. O resultado é um empreendimento com apenas 12 unidades, sendo uma por andar, com sete plantas diferenciadas, de 178 a 352 m² e todas elas com um grande diferencial: varanda ampla que circunda praticamente todo o apartamento, com  a vantagem de pegar o sol nascente.

    João Gabriel Tomé explica o tamanho do terreno acabou, na verdade, favorecendo o projeto em vez de prejudicá-lo. “Atualmente, praticamente inexiste lançamentos com poucos apartamentos. Serão poucas famílias morando, ideal para quem gosta de privacidade e exclusividade”, explica.

   comum nos anos 90, os prédios com poucos apartamentos sumiram do mercado goiano de lançamentos, dando lugar a grandes torres. “O City Vogue 25 une o que há de melhor nas tendências antigas e novas: a modernidade das plantas com espaços integrados e a exclusividade e restrição dos prédios de alto padrão dos anos 90”, complementa o engenheiro.

Diferenciais

A varanda ampla, além de embelezar fachada, tem a intenção de oferecer aos futuros moradores uma conexão maior com a praça. Ainda na varanda, todo o teto será revestido de tábuas de madeira, o que proporcionará sensação de aconchego ao ambiente. Esse elemento foi inspirado nas edificações cariocas e traduzem o aconchego do isolamento térmico, fundamental em países tropicais. Nesse âmbito, todos os acabamentos, nos apartamentos e nas áreas comuns, serão de alto padrão, com opção para personalização de materiais. As plantas inteligentes têm sala totalmente integrada à copa e à varanda, o que favorece os espaços de convivência e a melhor organização de móveis. Há opções de apartamentos com três ou quatro suítes plenas, sendo a máster com espaço sugerido para  um closet espaçoso.  Para quem desejar, o projeto conta com pilares periféricos, que permitem versatilidade, criando uma nova ordenação dos cômodos. O tamanho do terreno não impediu o projeto de oferecer área de lazer completa, que contará com piscina de borda infinita, sauna, academia, brinquedoteca, espaço gourmet e lounge. Como comodidade extra, o prédio será entregue com gerador que possibilitará fornecimento total de energia elétrica em caso de interrupção do serviço de distribuição pela companhia. Os apartamentos contam também com três vagas por unidade e haverá, ainda, vagas para visitantes.

IGREJA BIZANTINA COM UM MOSAICO IMPRESSIONANTE É DESCOBERTA PRÓXIMO A ASHKELON - ISRAEL

   Achados arqueológicos impressionantes incluindo uma grande igreja com aproximadamente 1500 anos, com um magnífico mosaico e cinco inscrições foram revelados em escavações pela Autoridade de Antiquidades de Israel, perto da cidade de Ashkelon. As escavações foram coordenadas pelos arqueólogos Dr. Daniel Varga e Dr. Davida Dagan.

       Esta igreja é parte de uma grande e importante colônia bizantina que existia na região. A colônia foi localizada ao lado da principal estrada que corre entre Ashkelon na costa do mar, a oeste, e Beit Guvrin e Jerusalém, a leste. Escavações pela Autoridade de Antiguidades de Israel ao longo desta estrada revelaram outras comunidades do mesmo período, mas nenhuma igreja havia sido encontrada. A igreja descoberta  pode ter servido como um centro de adoração cristã para todas as comunidades do entorno. Prensas de vinho e oficinas de cerâmica encontrados na região atestam a economia dos moradores locais durante o período bizantino, que fizeram a vida a partir da produção e exportação de vinho através de toda costa da região do Mediterrâneo.

Crédito Fotos: Yoli Shwartz, cortesia da Autoridade de Antiguidades de Israel

Hotéis Porto Bay integram lista “Travellers Choice 2014”

    

  Uma das grandes ambições da hotelaria internacional é poder integrar as exigentes listas "Travellers’ Choice", elaborada anualmente pelo maior auditor de viagens mundial: o TripAdvisor e, neste início de 2014, 5 hotéis do Grupo Porto Bay Hotels & Resorts receberam o prestígio de fazer parte do seleto grupo dos melhores do mundo. São eles o The Cliff Bay, Porto Mare, The Residence, Eden Mar e o L'Hotel Porto Bay em São Paulo. As distinções aos hotéis do grupo entram principalmente nas categorias Top 25 da Europa, Portugal e Brasil. “Esta notícia só aumenta a responsabilidade para mantermos o padrão de excelência que ofertamos aos nossos clientes”, diz António Trindade, CEO do grupo Porto Bay, em reação à notícia.

      O reconhecimento dos hotéis pelo TripAdvisor baseia-se na opinião e avaliação de mais de 75 milhões de viajantes e turistas e incide sobre mais de 100 mil destinos, sendo esta a maior comunidade de viajantes do mundo. Os hotéis que integram os “Travellers Choice 2014” recebem um símbolo de distinção nas respetivas páginas. Porto Bay Hotels & Resorts acumula mais de 3 mil testemunhos nesta importante comunidade.

VIVENCE HOTÉIS INAUGURA HOTEL EM ANÁPOLIS EM 2016

                                

            Acompanhando o boom da economia de Anápolis, um dos pilares do desenvolvimento do estado de Goiás, o Grupo Vivence anuncia o lançamento do Vivence Express Hotel Anápolis, com previsão de inauguração em 2016. O empreendimento terá 171 unidades no padrão condo-hotel com 16 m² cada, além de 90 salas comerciais de 30 m², distribuídos em 13 andares. A unidade contará ainda com salão de convenções e sala de reunião. Este empreendimento faz parte do amplo projeto de ampliação da marca que prevê mais três hotéis e conta com um investimento total de R$ 200 milhões. “É um destino corporativo potencial. Anápolis está entre as dez cidades do interior do Brasil com maior crescimento em termos de consumo. O município é a principal polo industrial e centro logístico do Centro-Oeste brasileiro, com economia voltada para a indústria de transformação, medicamentos, comércio atacadista, indústria automobilística e educação”, afirma Vanessa Pires Morales, diretora do Grupo Vivence. O empreendimento está sendo construído na Rua Coronel Batista.

Brasil lança primeira edição do “Prêmio Internacional Príncipe Francesco Maria Ruspoli – América Latina” para divulgar a música barroca da região

                   

      O Castelo Ruspoli, que fica em Vignanello, pequena cidade ao norte de Roma na Itália, é cheio de histórias intimamente ligadas à música barroca.No século XVIII, graças ao mecenato do Príncipe Francesco Maria Ruspoli, por ali já passaram nomes Georg Friedrich Händel, Antonio Caldara e Jacques Hotteterre.

      Para aproveitar e compartilhar este patrimônio intangível, Giada Ruspoli, fã do gênero e uma das herdeiras da propriedade, criou em 2009 o Prêmio Internacional Príncipe Francesco Maria Ruspoli, que terá uma seção América Latina, graças à Associação Ruspoli de São Paulo do Brasil. O lançamento internacional do prêmio terá lugar em La Havana (Cuba) dentro da Conferência Geral da Sociedade Internacional de Musicologia, em março de 2014.

     O objetivo com a chegada da premiação à região é encontrar e reunir artistas e pesquisadores que se dediquem à música barroca, resgatando a rica produção musical do continente no período. O “Prêmio Internacional Príncipe Francesco Maria Ruspoli – extensão América Latina” aqui no Brasil será chancelado e apoiado pela Cultura Artística.

Sobre o Prêmio na América Latina

       O Prêmio Internacional Príncipe Francesco Maria Ruspoli – extensão América Latina é dedicado a jovens músicos e pesquisadores do continente especializados na música do período barroco.  O prêmio tem duas categorias: Instrumento – que este ano é a flauta doce – e Pesquisa em Musicologia. A pesquisa em Musicologia deverá focar na produção musical da América Latina dos séculos  XVII e XVIII até o início do século XIX e suas relações com a música da Europa. Ainda pouco se conhece sobre a produção musical no continente deste período, desenvolvida por artistas locais e também europeus. O prêmio ainda conta com o apoio da Sociedade Internacional de Musicologia e do “Caravelas – Núcleo de Estudos da música luso-brasileira. “Fomentar estes estudos fará com que artistas europeus e latino-americanos dialoguem, permitindo aprofundar o conhecimento da história da música e dos repertórios desta época.”, diz GiadaRuspoli. “A Cultura Artística não poderia deixar de apoiar esta iniciativa dedicada ao período barroco, tão rico e com fortes relações ainda desconhecidas com a América Latina”, diz Frederico Lohmann, Superintendente da Cultura Artística.

Como participar

 1) Na primeira etapa do Prêmio, os interessados realizam sua inscrição no site www.associacaoruspoli.com.br, enviando por meio eletrônico os trabalhos solicitados no regulamento, até 31 de Julho de 2014.

2) O corpo de jurados , coordenado por Giorgio Monari (Pontifícia Universidade Gregoriana e Universidade La Sapienza de Roma) escolherá o vencedor da categoria Pesquisas em Musicologia.  Os selecionados serão comunicados por e-mail e convidados para a entrega do prêmio.

3) O vencedor ganhará um prêmio em dinheiro e o estudo selecionado será publicado em um livro da coleção Miscelânea Ruspoli, em uma próxima edição.

BIOCOLOR traz passo a passo para descolorir os pelos Marca dá dicas para clareamento de forma rápida, prática e segura

      A estação mais aguardada chegou: momento de sair com os amigos, passear no parque, ir à praia... E muitas mulheres preferem curtir todas as coisas boas e alegres do verão sem passar pela depilação, com os pelos do corpo loirinhos, dourados e iluminados. Para que este procedimento seja feito em casa com segurança e praticidade, BIOCOLOR, tradicional marca brasileira de descolorantes, águas oxigenadas e coloração, preparou para suas consumidoras um passo a passo simples para clarear os pelos do corpo em casa, com BIOCOLOR Kit Clareador. Confira abaixo e aproveite tudo o que o verão pode oferecer com a pele macia e iluminada:

1 – Se é a primeira vez que você está utilizando o produto, é essencial que realize a prova de toque. Para isso, prepare um pouco da mistura como se fosse utilizá-la. Aplique uma pequena quantidade no antebraço ou atrás da orelha e lave o local após 20 minutos. Em caso de irritação na pele, coceira ou ardência no local em até 24 horas, fica provada a hipersensibilidade ao produto. Caso contrário, siga com a aplicação.

2 - Coloque o conteúdo do frasco de BIOCOLOR Água Oxigenada Cremosa 12 volumes na tigela plástica. Em seguida, adicione todo o conteúdo do sachê Descolorante Rápido e misture com a espátula. É só isso que você precisa para obter uma massa homogênea, pronta para a aplicação.

3 – Aplique a massa sobre os pelos do corpo que quiser clarear. Deixe agir de 10 a 15 minutos, observando o clareamento. É importante respeitar o tempo máximo de clareamento para obter um resultado incrível com total segurança.

4 – Não é necessário se expor ao sol durante a aplicação. Ele pode causar hipersensibilidade ou manchar a pele. É melhor, mais prático e seguro aplicar em casa.

5 - Após o tempo de ação do produto, enxague bem o local da aplicação com água morna e lave a pele com sabonete neutro. Pronto! Você está linda e pronta para aproveitar o que o verão tem de melhor.

BIOCOLOR possui um kit completo de descoloração, que torna o clareamento dos pelos um processo rápido e prático. O produto conta com a exclusiva tecnologia Dust Free, que evita o levantamento do pó durante o preparo da mistura. Ideal para o clareamento dos pelos mais aparentes, como os das pernas, barriga, coxas e braços. A fórmula de BIOCOLOR Kit Clareador conta com ingredientes naturais, como a camomila e o óleo de pêssego, que acalmam a pele e deixam uma suave fragrância após a aplicação. Além disso, o produto não arde, não coça e não pinica.Os produtos da linha verão BIOCOLOR podem ser encontrados nas principais perfumarias, drogarias e supermercados do país.

Preço sugerido BIOCOLOR Kit Clareador: R$ 9,90

Os caminhos para o envelhecimento saudável

    Alimentação balanceada, atividade física e conscientização sobre prevenção contribuem para retardar o envelhecimento

       A população mundial está envelhecendo e isso já não é novidade. Dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia Estatística) indicam que em 2025 o Brasil terá 34 milhões de idosos, elevando-se para 64 milhões em 2050. O grande desafio agora é como conscientizar e educar a população para que o envelhecimento ocorra junto com a preservação da saúde, de forma que seja possível continuar aproveitando integralmente cada momento da vida. Para o médico geriatra e diretor do Instituto Longevitá, Roberto Miranda, a preocupação com a qualidade de vida precisa crescer na mesma proporção que a taxa de envelhecimento da população. “Muitas doenças têm incidência nos extremos de vida, por isso é fundamental a prevenção de doenças, principalmente na maturidade”, explica.  Segundo dados do último Censo, realizado em 2010 pelo IBGE, somente no Brasil havia mais de 23 mil pessoas com 100 anos de idade ou mais, o que indica que um adulto, aos 50 anos, pode ainda ter outros 50 anos de vida pela frente.

     No entanto, de nada adianta o adulto ter saúde, se ele não tiver autonomia e independência para fazer aquilo que gostaria. “Uma forma importante de promoção da saúde é a vacinação, que de forma simples pode evitar doenças bastante graves. A vacina não é só para crianças, os adultos também precisam estar em dia com o calendário de vacinação”, alerta o geriatra. Algumas vacinas são específicas para determinada faixa etária e outras precisam ser reforçadas ao longo da vida. Uma das vacinas mais importantes para adultos com mais de 50 anos é a Prevenar 13, que atua na prevenção da pneumonia e outras doenças pneumocócicas. Essa faixa etária é considerada de risco para infecções causadas pela bactéria Streptococcus pneumoniae, responsável pelas doenças pneumocócicas. No site da SBiM (Sociedade Brasileira de Imunizações) - http://www.sbim.org.br/ - é possível consultar os calendários completos de vacinação para todas as idades. 

      Outros cuidados preventivos, de acordo com Roberto Miranda, são a realização regular de check-ups, a adoção de cuidados com a alimentação e a prática de exercícios físicos.  “Nunca é tarde para começar a se exercitar e os resultados positivos são para qualquer idade”, explica. A prática de atividades físicas aumenta a capacidade ventilatória dos pulmões e traz benefícios emocionais – melhora da memória, humor e sono. Além disso, tem impacto na prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes, pressão alta, entre outras. Na hora da realização do check-up, o médico destaca que o ideal é unir a avaliação médica a de outros profissionais da área da saúde: “São pontos fundamentais de acompanhamento a questão cognitiva, a mobilidade, doenças clínicas, fatores de risco, humor, dieta e, claro, as atividades físicas praticadas”.

Caçador de Mim

            O cantor Haroldo Menezes é o idealizador do projeto Caçador de Mim, uma palestra musical que utiliza a arte e o auto conhecimento como instrumentos para geração de resultados na vida profissional como pessoal. A palestra será gravada, no dia 28 de janeiro, no Teatro Goiânia.

Cuidados com as atividades físicas no verão

O ano começou e o desejo de manter a saúde e o corpo em dia está nos planos de todos, mas você sabe os cuidados que deve ter ao se exercitar nos dias quentes? O calor modifica totalmente o corpo e quando você inicia uma atividade física o coração envia oxigênio para a musculatura que está trabalhando. Se o dia está muito quente, sua temperatura interna aumenta e você deve saber como mantê-la normalizada. Confira alguns cuidados básicos para ter durante o verão: - Use roupas leves, claras e confortáveis para facilitar a evaporação do suor; - Se for se exercitar ao ar livre não se esqueça de usar proteção solar; - Beba muito líquido, no mínimo dois litros de água por dia; - Coma alimentos leves, principalmente antes de se exercitar, como: frutas, legumes, verduras, etc; - Não force o seu corpo, nesta época do ano faça tudo com calma e tranquilidade para não sobrecarregar o seu corpo. www.edgelifesports.com.br

Sensores nos sapatos podem ajudar a evitar queda de idosos

       Uma start-up israelense, a B-Shoe, desenvolveu um sapato especial que consegue evitar quedas de idosos. Esse sapato possui um sistema de sensores em sua sola e um mecanismo eletro-magnético que consegue impedir a queda movendo o sapato para trás. Um algoritmo identifica a situação em que o usuário se encontra – se ele está andando, sentado ou em pé. Os sensores medem como são distribuídos o peso da pessoa e a pressão entre as partes frontal e traseira do pé. A informação é processada por um microprocessador incorporado no sapato. O mecanismo ajuda o usuário a dar o passo atrás que evita a queda.  

       A empresa espera concluir a fase de desenvolvimento e testes finais dentro de um ano e meio para, em seguida, obter a aprovação de comercialização por parte de autoridades americanas e europeias. Os protótipos estão sendo desenvolvidos e testados no Centro Médico Sheba. Quedas por desequilíbrio são uma dos principais causas de morte de idosos. Segundo estatísticas americanas, um em cada três pessoas com idade de 65 anos cai pelo menos uma vez em um ano; dois em cada três pessoas com idade acima de 70 anos e quase todos acima de 80.

   

Um filme sobre a criação da Música: Reb Bull Music Academy lança trailler

     Em comemoração aos seus 15 anos, a Red Bull Music Academy convidou o premiado diretor Ralf Schmerberg para criar um longa-metragem. What Difference Does It Make? A Film about Making Music (em português, "Que Diferença Faz?Um filme sobre a criação da Música") foi filmado em 2013, na Red Bull Music Academy em Nova York e será lançado nos pri ncipais cinemas de todo o mundo no dia 17 de fevereiro. A partir de 18 de fevereiro, estará disponível para visualização gratuita no site redbullmusicacademy.com. O trailer do filme já está online. What Difference Does It Make? A Film About Making Music explora os desafios que a vida dentro do universo musical pode trazer. Busca ainda ir além da música, e traz à tona questões sobre a vida. 

"Por que estou fazendo isso e que diferença faz?" Brian Eno

       Os artistas que aparecem no filme incluem Lee 'Scratch' Perry, Brian Eno, Philip Glass, Giorgio Moroder, Erykah Badu, Nile Rodgers, Rakim, Skream, Q-Tip, Bernie Worrell, Egyptian Lover, Ken Scott, Thundercat, Richie Hawtin, James Murphy, Debbie Harry e Stephen O' Malley, e muitos outros. Todos esses artistas foram palestrantes ou tutores da Red Bull Music Academy durante 15 anos de exploração musical em cidades do mundo inteiro.  Cada um desses artistas tiveram uma grande influência sobre o universo da música que conhecemos hoje.  Filmado por Ralf Schmerberg, artista, diretor e membro do grupo Mindpirates, de Berlim, o filme What Difference Does It Make? A Film about Making Music apresenta imagens originais e surpreendentes, montadas com ritmo e musicalidade.  

      O longa What Difference Does It Make? A Film About Making Music foi criado para marcar os 15 anos da Red Bull Music Academy, e evoca a atmosfera inebriante do evento, em que ideias musicais tendem a se despertar entre os artistas, representando diferentes gêneros e gerações. Em uma cidade diferente a cada ano, cerca de 60 músicos de todo o mundo participam de workshops com astros musicais em um complexo personalizado e equipado com estúdios e espaços de trabalho.

     À noite, eles se apresentam em clubes e casas de shows, juntamente com artistas contemporâneos e clássicos, bem como heróis e heroínas da cena local. Muito tempo depois de as últimas notas serem tocadas, as experiências e os conhecimentos adquiridos lá tendem a repercutir profundamente na vida daqueles que participaram. 

Para assistir ao trailer, acesse:
http://www.youtube.com/watch?v=uVzx_p_DrL8&feature=c4-overview&list=UUnQpW-puF4ISXVeytvf6NXA

FÉRIAS ESCOLARES COM O MELHOR DO VERÃO Mundo Verde dá dicas para manter o pique da criançada

            As férias escolares são o período mais esperado do ano pelos pequenos. É tempo de brincar e gastar energia, aproveitando os passeios e os momentos com a família e com os amigos. Mas para isso, é preciso abastecer e fortalecer o organismo com vitaminas e minerais, por meio de uma alimentação balanceada e rica em nutrientes.

       “As crianças precisam de uma atenção especial nessa época do ano e a hidratação é um ponto extremamente importante. É necessário ingerir, no mínimo, três litros de líquido por dia, consumidos de meia em meia hora. Deve-se tomar em abundancia água, sucos naturais, água de coco e bebidas isotônicas. Alimentos que hidratam, ao mesmo tempo em que alimentam, como melão, melancia, lichia, entre outros, também são excelentes opções para levar aos passeios na bolsa térmica”, afirma Flávia Morais, nutricionista da Mundo Verde. Durante as férias, incentive também as crianças a consumir bastante legumes, verduras, saladas cruas e frutas, ou seja, alimentos de fácil digestão e que são excelentes opções para a obtenção de energia, pois são leves e saudáveis, repletos de vitaminas e minerais.  “Uma dica para aumentar o consumo desses alimentos é incluir o tempero da salada, mas é importante evitar molhos pesados, como o rose ou outros à base de maionese, por exemplo, dando preferência ao azeite, ao vinagre e ao limão”, indica Flávia.

            Evite deixar à disposição dos pequenos alimentos com excesso de açúcar e ricos em gorduras, como manteiga, creme de leite, margarina, bacon e óleo vegetal. Em receitas, dê preferência ao creme de leite de soja. Mantenha longe das crianças também aperitivos calóricos, como amendoim, batatas fritas e os salgadinhos industrializados e condimentados. Substitua-os por legumes temperados e cortados, como tomate, pepino, etc., ou por queijo branco temperado com azeite e orégano.

          Sanduíches naturais são opções saborosas para os lanches da manhã e da tarde, como acompanhamento dos sucos. “Eles não substituem as refeições, mas são excelentes e saudáveis para os intervalos das brincadeiras. É possível deixar mais atrativo o prato com as cores no preparo, colocando beterraba, cenoura, pimentão, tomate, entre outros alimentos coloridos e nutritivos. Assim, o sanduiche chamará a atenção das crianças e aguçará a vontade de comer. Chamá-los para preparar os lanches também pode ser um bom atrativo”, diz a profissional da Mundo Verde.

Os alimentos ricos em vitamina C têm propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres. Recomenda-se a ingestão de frutas cítricas (acerola, kiwi, laranja, limão, maracujá e morango) e vegetais verde-escuros (agrião, brócolis, couve, espinafre, rúcula). A mistura dessas opções resulta em sucos refrescantes e saborosos. O melhor, quando possível, é não coar.  

     Crianças adoram sorvete e não é necessário privá-las desse prazer, pelo contrário. Apenas evite excessos e ofereça aos pequenos, preferencialmente, após as atividades físicas. Além disso, prefira os gelados à base de frutas, como limão, açaí, ou frozen yogurte, sem coberturas ou caldas. Essas opções refrescam e repõem as energias gastas com as atividades físicas. Aproveitar o melhor das férias pode ser saudável e gostoso. Seguindo as dicas da Mundo Verde, com certeza não vai faltar energia e disposição.

Câncer: pacientes jovens e em idade reprodutiva deveriam ser aconselhados a preservar a fertilidade

        De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), anualmente, há quase 15 milhões de novos casos de câncer no mundo todo e esse número deve atingir 21 milhões em 2030. A infertilidade é considerada um dos mais angustiantes efeitos colaterais de longo prazo do tratamento de câncer entre adolescentes e jovens adultos. Sendo assim, deveria haver um aconselhamento mais frequente no sentido de apresentar ao paciente – seja homem ou mulher – alternativas de preservar a fertilidade. Essa é a opinião de Assumpto Iaconelli Junior, especialista em Fertilização Assistida e diretor do Grupo Fertility. “É importante que o próprio centro oncológico identifique os pacientes com maior risco de perder a fertilidade, os informe apropriadamente, e os oriente a buscar aconselhamento com especialistas em Medicina Reprodutiva. Uma vez superado o câncer, isso evitaria grande parte dos problemas para seguir normalmente com a vida e ter filhos.”

        O especialista afirma, ainda, que essa preocupação vem ganhando cada vez mais força, já que as chances de cura do câncer aumentaram consideravelmente nas últimas décadas. “Tratamentos quimioterápicos e radioterápicos têm permitido taxas de sobrevivência em torno de 80% entre crianças e adolescentes. Por isso, a qualidade de vida após o tratamento é cada vez mais discutida e deve ser levada em consideração. Depois de superar o câncer, mais e mais jovens adultos se dão conta de que têm uma vida toda pela frente e se preocupam com a possibilidade de ter filhos.  É natural, a essa altura, que o desejo principal seja levar uma vida mais próxima do que era antes da doença.”

        O dano à função reprodutiva após tratamentos de tumores malignos é muito bem documentado. Iaconelli afirma que os danos podem ser transitórios ou permanentes, dependendo de variações na sensibilidade de cada pessoa ao tratamento. Recentemente, diversas estratégias de preservação da fertilidade desses pacientes foram desenvolvidas. Ainda assim, as técnicas disponíveis para crianças e adolescentes ainda são limitadas. “A proteção do tecido germinativo através de hormônios pode ser uma alternativa para a preservação da fertilidade, por ser um tratamento simples e relativamente seguro.  É ideal para pacientes jovens ou quando não há tempo para o estímulo ovariano antes do tratamento do câncer. Mas o método mais seguro para evitar a infertilidade como efeito colateral nesses casos é a criopreservação de gametas ou embriões – antes da terapia gonadotóxica. Contudo, a criopreservação de sêmen só é viável para pacientes em idade reprodutiva, sexualmente maduros. Já a criopreservação de embriões só é indicada no caso de pacientes do sexo feminino e que tenham uma amostra de sêmen disponível proveniente do parceiro ou de um doador”.

       O especialista diz que, antes de considerar as opções disponíveis, a seleção do paciente é de extrema importância, já que os riscos variam de acordo com o câncer. “O nascimento de bebês saudáveis após o transplante de tecido germinativo descongelado tem aumentado a esperança de fertilidade para jovens pacientes com câncer, mas ainda há muita pesquisa e muito trabalho a ser feito”.

Fonte: Dr. Assumpto Iaconelli Junior, médico ginecologista, especialista em Medicina Reprodutiva, diretor do Grupo Fertility e do Instituto Sapientiae (www.fertility.com.br / www.sapientiae.org.br)

Stile promove chá beneficente em prol do Abrigo dos Velhos de Anápolis

A revista Stile promoveu em dezembro no La Terraza Restaurante,  um Chá beneficente em prol do Abrigo dos Velhos de Anápolis. Mulheres da sociedade anapolina diga-se Colônia Arabe, Rotary Clube e amigas, contribuiram cada uma com um kit para os 55 velhinhos do abrigo. Clientes e parceiros da revista Stile: Dermage Goiânia, Triagem, Candelabro Maison, Barbara Strauss, Bella, Deborah Lemes, Laboratório Sabin, Salon Cosméticos, Matteu Matteucci, deram brindes para sorteio entre as convidadas.